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Online · donde estés
El mismo método que usamos en las casas de Mendoza, con un plan hecho para vos, ajustes cada semana y un coach que revisa tu técnica.
Dos formas de entrenar online
Acompañamiento completo
Para quien quiere un proceso guiado de punta a punta, con alguien que revisa y ajusta todo el tiempo.
Más autonomía
Para quien ya tiene el hábito y busca un programa bien armado que lo haga progresar.
Seguimiento online
Con tu objetivo y lo que vimos en la evaluación, te armamos el programa y la periodización a 90 días.
Cada entrenamiento te queda en la app, y tu coach está a un mensaje para cualquier duda.
Revisamos tu técnica en vivo o con los videos que grabás, y con eso ajustamos el plan de la semana siguiente.
Diagnóstico online
Con estos datos Fede y el equipo arman una primera propuesta. Te respondemos por WhatsApp.
Listo
Tocá el botón para mandarnos el resumen por WhatsApp y te respondemos a la brevedad.
Enviar por WhatsApp
Preguntas frecuentes
Depende del plan que elijas. Te compartimos la inversión por WhatsApp después del diagnóstico.
No. El plan se arma con lo que tengas a mano: tu casa, una plaza o un gimnasio, si ya vas a uno.
Con entrenamientos en vivo por videollamada, o con videos que te filmás para que el coach te marque las correcciones.
Armamos un programa de readaptación, rehabilitación o fortalecimiento según el tipo de lesión, dolor o debilidad que tengas.